Comparto un episodio basado en uno de mis correos semanales: la crónica de un triatlón vivido con prisas, una ovación inesperada y una revisión honesta de lo que pasó por dentro.
A través de esta historia hablamos de mentalidad de crecimiento, perfeccionismo, sesgo de negatividad y la distancia entre hechos e interpretación.
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Recursos citados en el episodio:
- Libro Mindset. La actitud del éxito. Carol Dweck.
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