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En este episodio te presento un reflejo de un artículo de blog publicado en EduHacking.
Temas tratados especialmente:
- ¿Qué o quién nos interrumpe?
- Notificaciones vs control interno.
- Interrupciones en el trabajo y en familia.
- El coste de la multitarea.
- Estrategias y hábitos saludables.
Si quieres hacer una consulta y que sea tratada en próximos episodios del podcast, puedes enviar tu audio:
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